温活とは

　「温活」という言葉をあなたは聞いたことがありますでしょうか。ここ最近生まれた言葉で、「冷え」が身体に悪いということで、「温めることを率先してやっていきましょう」という概念になります

　冷え症に悩む多くの方は、積極的に温める行為を行っているのですが、未だ冷え症に悩まれている方が少なくありません

　それは「冷え」に対する理解が誤っているからです

　東洋医学でいう「冷え」は「暑い（熱い）」「寒い（冷たい）」という温度的な概念を指しているわけではないのです

　我々の身体内では、様々な「流れ」が存在しています。血液やリンパ液などの液体の流れ、爪や髪の毛などの生え替わり、食べ物の消化や吸収など、死ぬまでこの流れは止まることをしません

　この流れが円滑に行われる限り、あなたは健康でいることができます。が、何かの原因でこの流れに不具合が生じた時、あなたの弱点の場所に症状が発現します

　あなたの流れが（著しく）滞った状態、この状態を「冷え」と表現します。流れが滞った結果、温度的に冷えているということなのです

　したがって、ホッカイロを使ったり、重ね着をしたり、エアコンを使用してもこれらは外から温めているだけで、あなたの流れ自体は変化がありませんので、根本的な冷え症の解決にはならないのです

　当院では、あなたの身体内の流れを取り戻すお手伝いをさせていただきます。中から動き出す。これが大切なのです

　鍼灸の世界ではツボの連なった線路が、あなたの身体内に何本も流れていると考えています。我々鍼灸師はあなたの線路のどこが滞っているのかを見つけ出します。そして、その滞った線路を再び流れるように変えていきます

　「温活」とは、この流れを取り戻す行為のことを指します

最後までお読みくださり、ありがとうございました

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